艾丽是个典型的工作狂，生活被事业填满，却始终觉得内心空了一块。一次返乡旅程中，她与前男友肖恩不期而遇，两人共度一晚，往事如潮水般涌来。那些甜蜜的回忆与未解的遗憾，让她第一次认真审视自己如今的生活：她是否活成了想要的样子？那些曾放弃的选择，是否真的让她更幸福？迷茫之际，年轻女子卡西迪出现。卡西迪的鲜活与直率像一面镜子，映照出艾丽早已遗忘的热情与冲动。她让艾丽想起过去的自己，也让她不得不面对那些被刻意埋藏的情感。肖恩的若即若离，卡西迪的步步接近，让艾丽在两个截然不同的镜像之间摇摆不定。是回到熟悉的旧日，还是拥抱陌生的新可能？艾丽必须做出选择，而答案或许并不在于他人，而在于她能否接纳那个也曾勇敢、也曾深爱的自己。