杰克·弗罗斯特是一位才华横溢的音乐人，他把大部分精力都投入到事业中，却错过了儿子查理的成长。一场车祸让杰克意外去世，留下查理和妻子独自面对思念的痛楚。转年冬天，查理满怀愁绪堆起一个雪人，并将父亲生前的旧物放在雪人身上。奇迹发生了，雪人竟活了过来，正是杰克附身其中。他以雪人的面貌重返人间，虽然外表滑稽笨拙，却拥有了弥补遗憾的机会。重获新生的杰克努力扮演父亲的角色，陪查理滑雪橇、打雪仗，甚至参加他的乐队演出。他用笨拙却真诚的方式，一点一滴修复着父子间的情感裂痕，让查理重新感受到父爱。然而雪人终究敌不过阳光，融化的危机步步逼近。这部融合喜剧与奇幻元素的家庭电影，用轻盈的笔触探讨了亲情与陪伴的真谛。迈克尔·基顿以细腻的表演塑造了一个既有缺陷又充满温情的父亲形象，让观众在欢笑与泪水交织中，体悟到“爱要及时”的珍贵。